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Emergencias de azúcar en sangre por diabetes

Diabetes and Alcohol

Tu plan de acción

¿Cómo se puede prevenir una emergencia de azúcar en sangre? Una parte importante de vivir con diabetes es mantener el nivel de azúcar en sangre en el rango objetivo. Necesitará saber qué hacer si es demasiado alto o demasiado bajo. Controlar sus niveles de azúcar en sangre lo ayuda a evitar emergencias. Esta hoja de cuidados le enseñará sobre los signos de niveles altos y bajos de azúcar en sangre. Le ayudará a elaborar un plan de acción con su médico para cuando ocurran estos signos. Es más probable que ocurra un nivel bajo de azúcar en sangre si toma ciertos medicamentos para la diabetes. También puede suceder si se saltea una comida, bebe alcohol o hace más ejercicio de lo habitual.
Puede tener un nivel alto de azúcar en la sangre si come de manera diferente a lo que lo hace normalmente. Un ejemplo es comer más carbohidratos de lo habitual. Tener un resfriado, gripe u otra enfermedad repentina también puede causar niveles altos de azúcar en sangre. Los niveles también pueden aumentar si omite una dosis de medicamento. Cualquier cambio en la forma en que toma su medicamento puede afectar su nivel de azúcar en sangre. Por eso, es importante trabajar con su médico antes de realizar cambios.

Controle su nivel de azúcar en sangre

Trabaje con su médico para completar los espacios en blanco a continuación que se apliquen a usted.

Realice un seguimiento de sus niveles, conozca su rango objetivo y anote las formas en que puede recuperar su nivel de azúcar en la sangre en su rango objetivo. Un libro de registro puede ayudarte a realizar un seguimiento de tus niveles. Lleve el libro a todas sus citas médicas. Controle su nivel de azúcar en sangre _____ veces al día, en estos momentos: ________________________________________________. (Por ejemplo: antes de las comidas, antes de acostarse, antes del ejercicio, durante el ejercicio, otros). Su rango objetivo de azúcar en sangre antes de una comida es ___________________. Su rango objetivo de azúcar en sangre después de una comida es _______________________. Haga esto —___________________________________________________— para que su nivel de azúcar en sangre vuelva a estar dentro de su rango seguro si sus resultados de azúcar en sangre son _________________________________________. (Por ejemplo: menos de 70 o más de 250 mg / dL.) Llame a su médico cuando los resultados de su nivel de azúcar en sangre sean ___________________________________. (Por ejemplo: menos de 70 o más de 250 mg / dL).

¿Cuáles son los síntomas de niveles altos y bajos de azúcar en sangre?

Los síntomas comunes de un nivel bajo de azúcar en sangre son sudoración y sensación de temblor, debilidad, hambre o confusión. Los síntomas pueden comenzar rápidamente. Los síntomas comunes de un nivel alto de azúcar en sangre son tener mucha sed o mucha hambre. También puede orinar con más frecuencia de lo habitual. Puede tener visión borrosa y perder peso sin intentarlo. Pero algunas personas pueden tener niveles altos o bajos de azúcar en sangre sin presentar ningún síntoma. Ésa es una buena razón para controlar su nivel de azúcar en sangre con regularidad.

¿Qué debe hacer si tiene síntomas?

Trabaje con su médico para completar los espacios en blanco a continuación que se apliquen a usted.

Baja azúcar en la sangre

Si tiene síntomas de niveles bajos de azúcar en sangre, controle su nivel de azúcar en sangre. Si está por debajo de _____ (por ejemplo, por debajo de 70), coma o beba un alimento con azúcar rápida que tenga aproximadamente 15 gramos de carbohidratos. Su objetivo es volver a su nivel a su rango seguro. Vuelva a controlar su nivel de azúcar en sangre 15 minutos después. Si aún no está en su rango objetivo, tome otros 15 gramos de carbohidratos y revise su nivel de azúcar en sangre nuevamente en 15 minutos. Repita esto hasta que alcance su objetivo. Luego, vuelva a su programa habitual de pruebas. Cuando tiene un nivel bajo de azúcar en sangre, es mejor detener o reducir cualquier actividad física hasta que su nivel de azúcar en sangre vuelva a su rango objetivo y sea estable. Si debe mantenerse activo, coma o beba 30 gramos de carbohidratos. Luego, vuelva a controlar su nivel de azúcar en sangre en 15 minutos. Si no está en su rango objetivo, tome otros 30 gramos de carbohidratos. Vuelva a controlar su nivel de azúcar en sangre en 15 minutos. Siga haciendo esto hasta que alcance su objetivo. A continuación, puede volver a su programa habitual de pruebas. Si sus síntomas o niveles de azúcar en sangre empeoran o no mejoran después de 15 minutos, busque atención médica de inmediato.

Estos son algunos ejemplos de alimentos con azúcar rápida con 15 gramos de carbohidratos:

3 o 4 tabletas de glucosa 1 tubo de gel de glucosa Caramelos duros (como 3 Jolly Ranchers o 5 a 7 Life Savers) ½ taza a ¾ taza (4 a 6 onzas) de jugo de frutas o refresco regular (no dietético) Azúcar en sangre alto Si tiene síntomas de niveles altos de azúcar en sangre, controle su nivel de azúcar en sangre Su objetivo es volver a alcanzar su nivel objetivo. Si está por encima de ______ (por ejemplo, por encima de 250), siga estos pasos: Si olvidó una dosis de su medicamento para la diabetes, tómela ahora. Tome solo la cantidad de medicamento que le hayan recetado. No tome más ni menos medicamento. Adminístrese insulina si su médico se la ha recetado para los niveles altos de azúcar en sangre. Realice la prueba de cetonas, si el médico le indicó que lo hiciera. Si los resultados de la prueba de cetonas muestran una cantidad de cetonas de moderada a grande, llame al médico para que le aconseje. Espere 30 minutos después de tomar la insulina adicional o el medicamento olvidado. Vuelva a controlar su azúcar en sangre. Si sus síntomas o niveles de azúcar en sangre empeoran o no mejoran después de seguir estos pasos, busque atención médica de inmediato. La atención de seguimiento es una parte clave de su tratamiento y seguridad. Asegúrese de programar y asistir a todas las citas y de llamar a su médico si tiene problemas. También es una buena idea conocer los resultados de sus pruebas y mantener una lista de los medicamentos que toma. Instrucciones de cuidado adaptadas bajo licencia por Alliance In Health Diabetes Control Center. Esta instrucción de cuidado es para usar con su profesional de la salud autorizado. Si tiene preguntas sobre una afección médica o estas instrucciones, consulte siempre a su profesional de la salud. Healthwise, Incorporated se exime de cualquier garantía o responsabilidad por el uso que haga de esta información.
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